えっ！？女性でも胸毛って生えるの？…あなたの胸周りは大丈夫？

​女性にも生える胸毛！？正しい処理方法を知ろう

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実は女性にも胸毛が生えるということをご存知でしたか？男性のようなたくましい胸毛はなくとも、乳輪の周りに生えてくる濃い毛に悩んでいる女性は意外と多いそうです。女性の象徴でもあるとされる柔らかな胸から濃い毛が飛び出していたら…その不釣り合いな光景に愕然としてしまうことでしょう。そもそもなぜ胸毛が生えてしまうのか、胸毛の正しい処理方法とは何なのか、下記で胸毛に関する悩みを一気に解決していきましょう！

女性でも胸毛が濃くなる原因って何？​

男性のように胸毛が濃くなり悩んでいる女性が近年増加傾向にあるといわれています。なぜ胸毛が濃くなってしまうのか、徹底解明していきましょう。

男性ホルモンが活発に分泌されている​

​胸毛が濃くなってしまう原因の1つとして、男性ホルモンが活発に分泌されていることが挙げられます。男性ホルモンと聞くと男性にしか存在しないように聞こえますが、女性も体内で10%未満の男性ホルモンが分泌しているといわれています。そのため体質などの個人差はありますが、少なからず女性にも男性ホルモンの影響が出る場合があるといわれています。

男性ホルモンが活発化される主な原因とは？​

• ​ストレスを溜めこむことが多い
• 睡眠不足
• 食生活が偏っている

上記の注意点をみると男性ホルモンが活発化される原因は、どれも普段の生活習慣の中に潜んでいることが分かります。特に脂身が多い肉を中心とした食生活は、男性ホルモンが増加する原因となるため注意が必要です。野菜や魚介類などもバランスよく摂取して男性ホルモンの活発化を防止しましょう。

女性ホルモンが減少している​

​上記の男性ホルモンの活発化以外にも、女性ホルモンの減少が胸毛を濃くする原因となる場合があるそうです。女性ホルモンが減少する代表的な例として、以下が挙げられています。

• ​喫煙
• 無理なダイエット
• 水分不足
• 冷え

女性ホルモンが低下する原因はさまざまですが、特に注意すべき項目は喫煙です。喫煙は女性ホルモンの一種であるエストロゲンを減少させる恐れがあるため、体毛が濃くなる原因の一つとして挙げられています。更にそれだけではなく、喫煙をすることによって引き起こされる動脈硬化や新陳代謝の低下は、女性ホルモンを著しく減少させる可能性があると考えられています。毛の悩みや健康維持のためにも喫煙はなるべく控えるように注意しましょう。

ホルモンバランスを整える方法​

​ホルモンバランスを整えることは、ムダ毛や体毛を薄くする効果があり、同時に胸毛の悩みを解消する効果が期待できるといわれています。ホルモンバランスを正常に整える方法は以下がオススメです。

• ​食生活の改善
• 適度な運動
• 質のよい睡眠
• 心身ともにリラックスをする
• タバコ、お酒の量を減らす

規則正しい生活習慣は、ホルモンバランスを正常に保つ効果が期待できるといわれています。ついつい外食中心の生活を送っていませんか？夜更かしをしてしまってはいませんか？生活習慣の乱れはホルモンバランスが乱れる原因となります。生活リズムを安定させて体の中から毛の悩みを解消しましょう。

 胸毛におすすめの自己処理方法​

​胸毛を自己処理するためには、正しい処理方法で適切な処置を施す必要があります。肌を傷つけないためにも、胸毛におすすめの自己処理方法をみていきましょう。

電気シェーバーで剃る​

電気シェーバーは、とても簡単に胸毛を処理することができるため、日頃忙しい女性に定評がある処理方法の一つです。しかし電気シェーバーでは産毛のような細く薄い毛は巻き込まれにくく、物によっては目立つ毛は処理できてもうっすら毛が残ったように見えてしまう可能性もあるようです。 また電気シェーバーの製品によっては、回転が強すぎて肌を傷つけてしまう場合も。電気シェーバーで胸毛を剃る場合は、女性用の肌に優しい製品を選ぶと肌を傷つけず処理を行えるといわれています。

抑毛ローションを使う​

​抑毛ローションとは、毎日肌に塗ることで毛の発育を制御したり毛を細くする作用があるとされるローションのことを指します。しかし「抑毛ローションを塗ればムダ毛がなくなる」という解釈には少し誤りがあるそうです。 あくまで抑毛ローションは、毛の発達を抑えるものであるため、電気シェーバーや肌に優しいカミソリなどを用いて自己処理することは必須のようです。しかし塗り続けることで自己処理の回数は減るため、結果的にムダ毛を処理する効果が得られるといわれています。個人差はありますが、抑毛ローションの効果が出るまで約1、2ヶ月程度かかるといわれているため、長い目でみて胸毛を処理したい方にオススメの処理方法とされています。

脱毛クリームを使う​

​脱毛クリームを使って胸毛を処理する場合は、事前に肌に合うかどうかパッチテストを行う必要があります。パッチテストを怠ると思わぬ肌トラブルに見舞われることもあるため、必ず行うようにしましょう。 パッチテストのやり方​

1. ​脱毛クリームを二の腕に塗ります。
2. 5分間放置します。
3. ​塗ったところを確認し、肌荒れを引き起こしている場合は使用を控えましょう。

二の腕は肌の中でも特別柔らかい敏感な部分であるため、脱毛クリームを二の腕に塗って痛みや痺れる感覚が無ければ使用してもOKといわれています。 しかし、脱毛クリームを乳首や乳輪に使用することは大変危険です。脱毛クリームはデリケートなバスト周辺には刺激が強く、必要な角質まで除去してしまう恐れがあるため、絶対に行わないようにしましょう。脱毛クリームでデリケートゾーンを処理したい場合は、デリケートゾーン専用の刺激が少ない脱毛クリームを別に用意して使用するといいかもしれません。

家庭用脱毛器​

​今では自宅で簡単に脱毛を行うことができる家庭用脱毛器で胸毛を処理する女性も増えてきています。時間をかけずに手軽にフラッシュ脱毛を行えることは「サロンに通う時間はない」という女性の強い味方になっているようです。しかし脱毛クリームと同様、家庭用脱毛器も乳首や乳輪への使用は危険とされています。光脱毛はメラニン色素に反応をするため、痛みや肌荒れを引き起こす可能性があるといわれています。デリケートな部分の脱毛器​​での脱毛は控えるようにしましょう。​

コレだけは絶対ダメ！NGな自己処理方法​

​胸毛を処理する際に、絶対にやってはいけないNGな行為が2つあります。あなたはこんな除毛方法を行っていませんか…？なぜそれらがいけないことなのか理由も併せてしっかりとみていきましょう。

カミソリで剃る​

• ​​肌へのダメージが大きい
• すぐに生えてくる
• 綺麗に処理できない
• 過度な刺激は色素沈着を招きやすい

安くて手軽に済むカミソリは、除毛方法として定番ですよね。しかし、上記のようなデメリットが存在するため、カミソリで胸毛を処理する行為はおすすめしません。なかでも特に注意したいのが肌トラブル。カミソリで処理することによって、目には見えなくても小さくて細かな傷がたくさん付いてしまうといわれています。また、カミソリによって必要な角質も削ぎ落としてしまうため、肌のバリア機能が低下し、雑菌が繁殖しやすくなって思わぬ肌トラブルに見舞われてしまうということもあるそうです。

 毛抜きで抜く​

• ​痛みが強い
• 時間がかかる
• 肌トラブルを引き起こす
• 手が届かない部分は処理することができない

膨大な量の毛を1本1本抜く…考えただけでも気が遠くなりそうな作業ですよね。更に思わず涙が出そうになるほどの痛みを感じたという方も少なくありません。激しい痛みを感じるということはそれだけ肌にも負担がかかっているため、炎症を引き起こす可能性もあるそうです。

1番は良いのはサロンやクリニックでの脱毛​

​デリケートな部分はむやみに自分で処理しようとするのではなく、専門の方に任せるのが一番だとされています。見た目が綺麗なのはもちろん、処理残しや肌トラブルといったリスクも少ないため、綺麗に脱毛したいという方に最適です。ここでは、オススメのサロンやクリニックについて詳しくご紹介していきます。

アリシアクリニック​

​仕上がり満足度No.1（2016/02 楽天リサーチ）を獲得したこともあるアリシアクリニックは、とにかく徹底されている衛生管理が特徴。使い捨てのベットシーツやガウンなどを採用しており、脱毛器や電気シェーバーといった機械もしっかりと滅菌・消毒されています。デリケートな部分の脱毛をお願いする場合は、こういった衛生管理が整ったクリニックで施術を受けたいですよね。​​分割払いも可能で「胸＋お腹脱毛セット」​は5回​コースで月額3,000円という値段で医療脱毛ができます。

利用した人の口コミ​

「痛くない」「仕上がりが綺麗」という声が多いようでした。デリケートな部分は脱毛が痛いという説もあるため、こういった口コミがあるのは嬉しいですよね。脱毛の際に、麻酔を使う人​はほとんどいないそうなので、痛みに不安を抱えている方におすすめのクリニックとなっています。

アリシアクリニック

銀座カラー​

銀座カラーでは乳輪周りを含めた広範囲の胸毛の脱毛が可能となっています。また、胸全体だけでなく乳輪周りのみの施術も行ってくれるため、自分の気になる部分をピンポイントで脱毛できるのも魅力の一つとなっています。施術のギリギリまでタオルで胸を​隠してくれるため、「脱毛サロンで胸を見せるのは恥ずかしい」といった方にも好評だそうです。

利用した人の口コミ​

スピーディーな施術のおかげで恥ずかしさを感じずに済むといった声が多いようでした。また、オプションで行われる保湿ケアの評判がとても高いようです。見違えるほど肌が明るくなったとの声が多く、脱毛のほかに美肌も手に入れることができるとの口コミがたくさんありました。

​胸や乳首の毛は慎重に処理しよう​

女性にとって胸元は大変重要ですよね。重要だからこそ綺麗でいたいと思っても、誤った自己処理方法では逆効果となってしまいます。デリケートな部分だからこそ自己処理の場合は特に慎重に行いましょう。